ご相談内容の例
『人間関係が上手くいかない』『不安が強い』『ストレスを感じている』『子育てに悩んでいる』『子どもの不登校』『気持ちが落ち込みやすい』『傷ついた経験を引きずっている』『何となく毎日が辛い』『感情のコントロールができない』『愚痴を聞いてほしい』『自分の人生を振り返りたい』等
カウンセリングの流れの一例
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STEP
- 初回面接
お困りのことやこれまでの経緯、カウンセリングに対するご希望などを詳しくうかがいます。
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STEP
- アセスメント面接
相談者さまと話し合ってカウンセリングの方向性や目標を決めていきます。（初回面接から方向性や目標を決めるまで複数回かかります）
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STEP
- 継続面接
話し合った目標に向けて、定期的に面接を行っていきます。
対象
当ルームでは原則18歳以上の女性の方を対象としております。ただし、相談者さまがお子さまの発達面や不登校等でお困りの場合は、お子さまへのカウンセリングも可能ですのでご相談下さい。
カウンセリングの頻度
お困り事で日常生活が大変な時は週１～2回のカウンセリングがおすすめです。もちろん3週に1回や月に1回のペースでカウンセリングを受けることもできますので、相談者さまの希望をお聞かせください。
日常生活が安定してきたり、カウンセリングが軌道に乗ってきたらペースを落としていくこともできます。
カウンセリングの期間
あらかじめカウンセリングの回数や期間は決めておりません。目標が達成されたり、相談者さまが「もう自分でやっていけそう」と思われたらカウンセリングも終結となります。
カウンセリングは、相談者さまが止めたいと思われたらいつでもやめることができます。
継続的なご相談だけでなく、1回限りのご相談や困った時だけのご相談も可能です。
お願い
▪医療機関（精神科・心療内科）に通院中の方は、主治医の了承を得た上でお申込みください。お申込みの際に主治医に書いていただく指示書をお渡ししますので、お知らせください。
▪無断でカウンセリングの録画、録音をされたり、インターネット上に公開することはお断りいたします。
開室時間： 月火水木金 9：00～17：00
tel： 080-2580-9261
mail： cocoronocare.195@gmail.com